Us deixo un enllaç amb informació i consells molt interessants sobre l'alimentació del judoka.
L'article l'ha escrit en Marc Contijoch, administrador d' el blog del judo en català.
Per veure l'article feu clic aquí. Segur que us anirà força bé.
El blog el destino a la difussió del JUDO i a aspectes relacionats amb ell, ja puguin ser articles d'entrenament, alimentació... Us convido a que m'envieu tot el que us sembli interessant i jo ho penjaré al meu espai.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada